AJANKOHTAISTA

Luonnosta voimaa ja apua stressinhallintaan 24.3-21.4.2020

Valmennusryhmä kokoontuu Tampereella tiistaisin 24.3.2020-21.4.2020 klo 18-20

Lisätiedot täältä

Valon ja Voimaantumisen Retriitti 28-29.3.2020

Valon ja voimaantumisen retriitissä kiedomme itsemme kuin lämpimään viittaan ollen läsnä itsellemme, itsessämme ja ympäröivälle luonnolle. Avaamme itsemme vastaanottamaan omaa sisäistä valoa ja voimaa, rauhallisessa ja lempeässä ilmapiirissä. Retriitissä yhdistyvät siis leppoisa yhdessäolo, läsnäolo itsessämme ja luonnon parantavassa vaikutuksessa. Retriitissä vietämme aikaa myös voimauttavassa hiljaisuudessa. Retriitti 28 – 29.3. 2020, Hyvän haltijan majatalon kauniissa maisemissa. Lisätietoa retriitistä löydät täältä

Mindfulness – Tietoisuustaidot osaksi elämää maaliskuu 2020

Mindfulness – keskittymistä ja hyvinvointia peruskurssi alkaa maaliskuussa 2020
Mindfulness – keskittymistä ja hyvinvointia jatkokurssi alkaa maaliskuussa 2020 yhteistyössä Kokemäen kansalaisopiston kanssa

Lisätiedot täältä

Täydenkuun metsäkylpy

Seitsemisen kansallispuiston lähellä Hyvän haltijan marjat ja majatalo upeassa ja kauniissa luontomiljöössä: Täydenkuun metsäkylpy. Lisätiedot täältä

Ohjauksellinen kurssi Voimavaroja Naiseuteen 9.3-6.4.2020

Tampereella maaliskuussa maanantaisin 9.3. 2020- 6.4.2020 klo 17.30-19.30 alkava ohjauksellinen ja kokemuksellinen kurssi Voimavaroja naiseuteen. Kurssi on matka omaan itseen, omaan naiseuteen. Se on pysähtymistä, oivalluksia, oman sisäisen tytön kohtaamista, naurua, iloa, herkistymistä. Työkaluina kurssilla tietoisuustaidot, mielikuvaharjoitteet, HOT mielen taidot ja toiminta, luovuus, luonto. Kurssi sisältää 5 tapaamiskertaa aina kerran viikossa, joka maanantai klo 17.30-19.30. Tapaamisten välillä saat pieniä harjoitteita. Kurssi toteutetaan pienkurssina. Joten kurssille vain muutama paikka vapaana. Paikat täytetään varaus järjestyksessä! Lisätiedot täältä

Metsäkylvyt Kaupissa Tampereella manantaisin 6.4, 20.4, 4.5, 18.5 ja 1.6

Metsäkylpyohjaukset Tampereella Kaupissa joka toinen maanantai 6.4- 1.6.2020 klo 17-18.30. Metsäkylvyssä käytämme apunamme luonnon antamia terveysvaikutuksia, tehostaen niitä tietoisen läsnäolon harjoitteilla. Kohdaten luonnon aistiemme; näkemisen, tuoksujen, äänten, kosketuksen, makujen avulla.  Pysähtyen luonnon äärelle, hiljentyen ja antautuen ympäröivän luonnon ihmeelle ja kauneudelle. Pysähtyen hengitykseemme, omaan luontoyhteyteemme.

Voit osallistua yhteen tai useampaan Metsäkylpyyn, hintaan 20€/krt .

Ilmoittautumiset; juurtumista itseeni@gmail.com tai p. 040 4157977

Tule tutustumaan ohjattuun Metsäkylpyyn!

Olet lämpimästi tervetullut mukaan!


Ilmoittautumiset kursseille;  juurtumistaitseeni@gmail.com
tai lomakkeella:

%d bloggers like this: