Metsäkylpyohjaaja – koulutus®

Sinustako Metsäkylpyohjaaja?

Oletko  kiinnostunut tietoisuustaidoista? Haluatko syventää yhteyttäsi luontoon? Haluaisitko viedä eteenpäin elämän merkityksellisyyttä, pysähtymistä luontoomme ja itseemme?

Maailman terveysjärjestä WHO toteaa, että 2020-luvun yksi suurimpia sairastuttajia tulee olemaan pitkäkestoinen stressi. Metsäkylpyohjaajia tarvitaan siksi yhä enemmän auttamaan ja tukemaan ihmisiä löytämään keinoja pysähtymiselle, stressin katkaisulle, hiljentymiselle, rauhoittumiselle ja löytämään tie itseensä.

 Kohti pysähtymistä, rauhoittumista ja merkityksellisyyttä.

Tule mukaan ainutlaatuiseen Metsäkylpyohjaaja koulutukseen Suomessa. Opit menetelmän, joka on voimallinen läsnäolon ja luontoyhteyden syventämiseen. Koulutuksen tekniikkoina mindfulness, kehotietoisuus, keho-mieli yhteys, hyväksymis – ja omistautumisterapia eli HOT, aistillinen metsän kokeminen ja ohjaukselliset taidot. Metsäkylpyohjaaja peruskoulutus on tarkoitettu kaikille kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Koulutus sopii hyvin hoitotyössä toimiville, kasvattajille, eräoppaille, matkailuyrittäjille, hyvinvoinnin kanssa työskenteleville ja kaikille eri aloilla työskenteleville, jotka haluavat syventää ymmärrystään tietoisuustaidoista, luonnon hyvinvointivaikutuksista ja metsäyhteydestä.  Metsäkylpyohjaaja peruskoulutus antaa valmiudet Metsäkylpyohjaaja taitojen yhdistämiseen omassa elämässään ja työssään. Peruskoulutuksen jälkeen voi hakeutua syventäviin osioihin.

Opetuksen sisältö; 

8 lähiopetuspäivää
10 itsenäistä opiskelupäivää, harjoitusohjaukset ja raportoinnit. Valmistumisen edellytyksenä on osallistuminen lähipäiville sekä harjoitusohjauksien toteuttaminen ja raportointi. Lisäksi koulutus sisältää, jokaiselle koulutukseen osallistujalle, henkilökohtaisen ohjauskerran zoomin kautta.

Lähiopetusjaksot;

1. Kahden päivän jakso:
Mielen toiminta, tietoisuustaitojen perusteet, metsäkylvyn perusteet ja historia, jokamiehen oikeudet, metsäkylpy kokemuksena, käytännön harjoitteita sisällä ja ulkona, välitehtävät ennen seuraavaa tapaamista.

2. Kahden päivän jakso:
Aivojen toiminta, stressi ja siitä palautuminen, tietoisuustaitojen jatkoa, luonnon terveysvaikutuksia, metsäkylpyharjoitteiden sanoitusta, harjoitteita sisällä ja ulkona, pariohjauksia, välitehtävät ennen seuraavaa tapaamista.

3. Kahden päivän jakso:
Luovuus, intuitio, tunteet ja tietoisuustaidot, syvyysaspekti, omien ohjaustaitojen vahvistaminen, metsäkylpy kokemuksena sekä teoriaa sen ohjaukseen, ohjausharjoituksia, välitehtävät ennen seuraavaa tapaamista

4. Kahden päivän jakso:
Erilaiset ryhmät (lapset, nuoret ja vanhukset), metsäkylpypaikat, vuodenajat, omien ohjaustaitojen muotoilu, oman suunnitelman pohdintaa, pariharjoitteita lyhyestä ja pitkästä metsäkylvystä, kertausta

Koulutuksessa;

  • saat arvokkaita kokemuksia ja oivalluksia syvällisemmän ja onnellisemman elämän perustaksi.
  • opit tietoisuustaitojen- mindfulnessin perusteet yhditettynä metsäkylpyyn
  • opit mielen toiminnan perusteet
  • opit stressistä ja aivojen toiminnasta
  • opit metsäkylpyohjaajan taidot omaan elämääsi ja työhösi yhdistettäväksi
  • saat mahdollisuuden toimia metsäkylpyohjaajana
  • saat todistuksen rekisteröidystä Metsäkylpyohjaaja -koulutuksesta®
  • pääset osaksi huikeaa, samanhenkisten joukkoa
  • saat osallistua jatkokoulutuksiin, tapahtumiin ja yhteistyö projekteihin

Seuraava Metsäkylpyohjaaja -koulutus® alkaa maaliskuussa 2020 Pirkanmaalla Hyvän Haltijan marjat & majatalossa, Sisätössä (lähellä seitsemisen kansallispuistoa, n. 60km Tampereelta) ja Vantaalla Kuusijärvellä, pääkaupunkiseudun kupeessa

Pirkanmaan Lähiopetuspäivät; 

1. Kahden päivän jakso 6.3.2020 klo 11.00-18.00 ja 7.3.2020 klo 9.00-16.00

2. Kahden päivän jakso 3.4.2020 klo 11.00-18.00 ja 4.4.2020 klo 9.00-16.00

3. Kahden päivän jakso 8.5.2020 klo 11.00-18.00 ja 9.5.2020 klo 9.00-16.00

4. Kahden päivän jakso 12.6.2020 klo 11.00-18.00 ja 13.6.2020 klo 9.00-16.00

Paikka; Hyvän Haltijan marjat& majatalo, Särkilammintie 96 Sisättö (lähellä Seitsemisen kansallispuistoa, 60km Tampereelta)

Hinta;  1190€ (sis.alv 24%) maksettuna kerralla, josta varausmaksu 350€.  Mahdollisuus maksaa myös pienemmissä osissa, otathan silloin yhteyttä kouluttajaan.

Ilmoittautuminen; 9.2.2020 mennessä

Uudenmaan Lähiopetuspäivät;

1.Kahden päivän jakso 20.3.2020 klo 11.00-18.00 ja 21.3.2020 klo 9.00-16.00

2.Kahden päivän jakso 17.4.2020 klo 11.00-18.00 ja 18.4.2020 klo 9.00-16.00

3.Kahden päivän jakso 22.5.2020 klo 11.00 ja 23.5.2020 klo 9.00-16.00

Paikka; Kuusijärvi, Kuusijärventie 3 Vantaa. Kuusijärvelle pääsee kätevästi bussilla Helsingistä tai omalla autolla

Hinta; 1390€ (sis. alv 24%) maksettuna kerralla, josta varausmaksu 350€. Mahdollisuus maksaa myös pienemmissä osissa, otathan silloin yhteyttä kouluttajaan.

Ilmoittautuminen; 17.2.2020 mennessä

Lisätietoa/ilmoittautumiset 

Kouluttaja;

Jaana Hakanpää Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja, mindfulness – tietoisuustaito ohjaaja ja kouluttaja, hyvinvointivalmentaja, yksi metsäkylpyohjaaja- koulutusmallin kehittäjistä
P. 040 4157977
juurtumistaitseeni@gmail.com  

%d bloggers like this: