Retriitit ja kurssit

TÄYDENKUUN METSÄKYLPY

Luonnosta voimaa ja Sisäistä valoa

Täydenkuun Metsäkylpy on ylistys luonnolle ja elämän kauneudelle. Luonto on luovuuden, energian ja voiman lähde. Syventämällä yhteyttä luontoon syvennät yhteyttä omaan itseesi, saat hyvän olon virtaamaan ja sisäisen hehkusi säteilemään.Täydenkuun Metsäkylpy on luonnon aistimista kaikilla aisteilla, pysähtyen, läsnäollen, hyväksyen. Saaden käyttöösi luonnon mahtavat terveysvaikutukset ja palauttaen itsesi omaan kehoosi ja itseesi. Täydenkuun Metsäkylpyä vietämme Hyvän Haltijan marjat & majatalon upeassa ja luonnon kauniissa luonnossa, lähellä Seitsemisen kansallispuistoa (60 km Tampereelta). Täydenkuun Metsäkylvyn ohjelmasta vastaan minä Jaana Hakanpää.

Hinta; 188€/hlö   

Sisältäen; materiaalit, harjoitteet, ohjelmassa mainitut ruokailut, ilta saunan.
Majoitus aamiaisella Hyvän Haltijan marjat & majatalossa 30€/hlö (http://www.hyvanhaltijan.fi )

Voit kysyä seuraavasta Täydenkuun Metsäkylvystä;  juurtumistaitseeni@gmail.com tai Jaana/ 040 4157977

Mentaalivalmennuskurssi – Omaan sisäiseen voimaan

Seitsemän viikkoa kestävä pilotti Mentaalivalmennus kurssi – Omaan sisäiseen voimaan.

Valmennuksessa tapaamme kerran viikossa näiden seitsemän viikon ajan, aina tiistaisin klo 17.30 – 20.30.

Kurssilla tarkoituksena on, että huomaat omat toimintamallisi, asenteesi ja uskomuksesi, jotka eivät enää palvele sinua ja joiden tilalle voit rakentaa uusia toimivampia malleja, tapoja ja asenteita, jotka vievät sinua eteenpäin elämässäsi, kohti sitä elämää jota sisälläsi haluat.

Kurssilla saat

  • Päivittäiset pysähtymisharjoitteet itsesi äärelle , jotka vievät sinut kohti omaa sisäistä viisauttasi
  • Lisää levollisuutta ja iloa elämääsi
  • Mahdollisuuden tutkia omaa itseäsi, omia toimintamallejasi ja uskomuksiasi
  • Harjoitteita, jotka auttavat sinua näkemään elämäsi uudesta näkökulmasta
  • Uuden luomista omaan elämään itseäsi kuunnellen
  • Oman potentiaalisi käyttöönottoa
  • Rohkeutta toteuttaa omia unelmiasi
  • Tapaamisten välillä itsenäisiä kotitehtäviä
  • Ryhmän tuen ja voiman kokemisen
  • Ohjaajan tuen koko kurssin ajaksi

Käymme lävitse

  1. Mielemme rajoittuneisuutta ja toimintamalleja
  2. Uuden luomista, uusia toimintamalleja, jotka vievät sinua eteenpäin oman potentiaalisi käyttöönotossa
  3. Oman itsensä kohtaamista, kunnioittamista ja tervettä itsekkyyttä, avautumista omille kyvyille ja mahdollisuuksille
  4. Valmiuden vastaanottaa hyvää omaan elämään
  5. Oman sisäisen viisauden kunnioitamista ja kuuntelemista

Valmennuksessa mukanaolo vaatii sitoutumista viikottaisille tapaamisille sekä niin itsenäisten kuin ryhmässäkin tehtävien harjoitteiden tekemiseen. Lisäksi pilotti kurssista palautteiden antamista kouluttajalle.

Seuraava Mentaalivalmennus alkaa lokakuussa!

ti 15.10.2019 klo 17.30-20.30

ti 22.10.2019 klo 17.30-20.30

ti 29.10.2019 klo 17.30-20.30

ti 5.11.2019 klo 17.30-20.30

ti 12.11.2019 klo 17.30-20.30

ti 19.11.2019 klo 17.30-20.30

ti 26.11.2019 klo 17.30-20.30

Hinta; 200€

Paikka; Tampere Hallila Honkakatu 14 kerhohuone

Valmennuskurssi toteutetaan kun riittävä määrä osallistujia.

LUONNOSTA VOIMAA JA APUA STRESSINHALLINTAAN – VALMENNUSRYHMÄ

Voit kysy seuraavan valmennusryhmän alkamisajankohtaa. Valmennuksen hinta 120€/osallistuja. Osallistuja määrä on rajallinen, sillä valmennus toteutetaan pienryhmänä (3-4 hlö). Paikat täytetään varaus järjestyksessä.

Ilmoittautumiset ja lisätietoa;

juurtumistaitseeni@gmail.com tai p.040-4157977/ Jaana

Olet lämpimästi tervetullut kanssani tälle matkalle!

%d bloggers like this: